SPECIALS RETREATS
Face Yoga - Thai Yoga Massage - Day Retreat - Yoga & Wein - Candle Light Yoga
WOMAN DAY RETREAT
burn in statt burn out
21. Sep’ 2025
Mit Leichtigkeit, Vitalität und Energie in den Herbst
Schenke dir selbst eine Auszeit – deine ganz persönliche Me Time für mehr inner Health & Glow. Lade deine Energiereserven auf und gönne dir einen Tag voller Wissen, Entspannung und neuer Impulse, um kraftvoll und strahlend durch den Herbst und Winter zu gehen.
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Tauche mit uns ein in die Welt von:
✨ Yoga & Meditation
✨ Breathwork & Achtsamkeit
✨ Wildkräuter Wissen & natürliche Nährstoffe
✨ Zellvitalität & ganzheitliches WohlbefindenUnsere Expertinnen begleiten dich:
Dajana: Kräuterwissen & Naturheilkunde
Viola: Breathwork & Yoga
Yvonne: Zellvitalität & MeditationEin Tag nur für dich – für mehr Power, Seelenwohl und Lebensfreude. Lass dich inspirieren, stelle deine Fragen und nimm wertvolle Impulse mit in deinen Alltag.
Retreat Leistungen:
Yoga Flow & Meditation
Breathwork Sessions
Wildkräuter-Workshops
Nährstoff-Tipps für Körper & Seele
Austausch & offene FragerundenSnacks & Getränke inklusive
Exklusives Goodybag als Geschenk
📌 Wichtige Infos auf einen Blick:
Ort: (Hier bitte den Veranstaltungsort ergänzen)
Dauer: 9:00 – 16:00 Uhr
Termin: (Hier bitte das Datum ergänzen)
Preis: 167,- € pro Person (inklusive Snacks, Getränke & Goodybag)
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📌 Wichtige Infos auf einen Blick:
Ort: LOFT Wasserburg, Bahnhofstr.4
Dauer: 9:00 – 17:00 Uhr
Termin: 21.09.25
Preis: 167,- € pro Person (inklusive Snacks, Getränke & Goodybag)
CHAKREN YOGA
weekend Retreat
03. - 05. Okt’25
Ein Wochenende nur für dich!
Starte farbenfroh in die graue Jahreszeit. Erlaube Dir Deine persönliche Auszeit mit einem 3-Tages-Retreat.
Erfahre mehr über die Farbenvielfalt der Chakren und die Aktivierung Deiner Energiezentren in 6 facettenreichen Yoga-Einheiten.
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Was Dich an diesem Wochenende erwartet:
An 3 aufeinander folgenden Tagen, widmest Du Dich 2mal täglich Deiner Yoga-Auszeit.
Die Zeit zwischen den Einheiten steht Dir zur freien Verfügung; für Dich allein um zu reflektieren oder zum Austausch mit anderen Teilnehmern.
Unterstützt durch traditionelle Yoga-Praktiken wie
Pranayama (Atmung),
Asana (Körperpositionen),
Meditation (Geisteswahrnehmung),
Mudras (Handgesten)
Mantras (spiritueller Gesang)
üben wir uns in Achtsamkeit, um körperliche sowie geistige Blockaden zu lösen und unseren Energiefluss zu aktivieren.
In den einzelnen Einheiten variieren wir unsere Yoga-Praxis. Dich erwarten mobilisierende Flows sowie beruhigende Yin-Yoga-Einheiten.
Freu Dich auf die Farbenvielfalt bei einem Streifzug durch alle sieben Chakren.
Lausche im Farbklang wertungsfrei Deiner Atmung.
Entscheide Dich für Deine Farbkleckse zur Befreiung Deiner Energiekanäle.
Genieß großartige Farbpracht und spüre, was Loslassen tief in Dir bewirkt.
Stabilisiere Deinen Farbpunkt und finde Deine Balance.
Fließe mit Farbfreude durch Asanas und komm in Deinen Flow.
Treffe Deine Farbwahl und öffne Dein Herz.
Ich freue mich auf dich, Gudrun
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Freitag 03. - 05. Oktober’25
Insgesamt 6 Yoga-Einheiten (täglich 2 Einheiten):
jeweils 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr (120 min)
sowie 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr (120 min)
Preis 179 € (inkl. Tee & Snacks)
(einzelne Einheiten auf Anfrage buchbar)Bei Interesse reservieren wir einen Tisch für ein gemeinsames Mittagessen.
5€ Rabatt für EQYM/WELLPASS Kunden (pro Tag)
Stornobedingungen:
Vorher storniert erstattet
14 Tage 100 %
7 Tage 50 %
BLÜTENKERZEN &
CANDLE LIGHT YOGA
be your light
11.Okt’25
Trage dein Licht in die Welt und in dir!
Blütenkerzen & Candle light yoga
Gestalte deine eigene Kerze und erlebe eine wohltuende und entspannende Candle light Yoga Einheit
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Blütenkerzen – im Tuen entdeckst du dein Sein
Finde hier deinen Start zu deiner Auszeit vom Alltag.3 h kreative und meditative Auszeit mit viel Wissen zum richtigen Material und Tipps und Tricks für deine individuellen Stumpenkerzen.
In gemütlich, kleiner Runde gestalten wir 2 Blütenkerzen, welche dir später auch als Windlicht dienen. Sowie eine kleine Überraschung.
Wir verwenden nur hochwertiges, Bio Rapswachs und Materialen.
Inkl. Material, Snack + Getränke.
Candle light Yoga – trage das Licht in dir
der Schein deiner Kerze begleitet dich durch eine ruhige und entspannende Yogaeinheit.
Das beruhigende Kerzenlicht schafft für dich eine friedliche Umgebung und die wärme hilft deinen Körperstrukturen loszulassen.Eine Kerzen Meditation lässt dich noch tiefer in einen friedlichen und zentrierten Zustand kommen
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Blütenkerzen workshop & Candle light Yoga
89€ (max 10Personen)
15 Uhr – 18 Uhr Blütenkerzen
grün.sein Dajana Krüger
Nonnenhornerstr. 55 WasserburgAb 19 – 20:30 Uhr
Candle light Yoga
motus8 viola Ganal
Loft Wasserburg
Stornobedingungen:
Vorher storniert erstattet
14 Tage 100 %
7 Tage 50 %
BREATHWORK & BECKENBODEN
entdecke die Kraft in dir
18. Okt’25 13 - 15 Uhr
Atme tief, finde Klarheit und erwecke deine Kraft
Zur Ruhe kommen, Stabilität im Rumpf bekommen, unsere Konzentration steigern, für all dies haben wir ein Instrument, welches uns immer begleitet: Unsere Atmung und die Verbindung in unserem Körper
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Entdecke die Kraft deiner Atmung & deines Beckenbodens!
Möchtest du wissen, warum Atmung und Beckenboden untrennbar miteinander verbunden sind – und wie du diese Verbindung für mehr Energie, Stabilität und Wohlbefinden nutzen kannst?
In unserem Workshop zeigen wir dir, wie bewusste Atemtechniken und gezielte Beckenbodenübungen dein Leben verändern können!
Was dich erwartet:
🔹 Spannende Einblicke in die Verbindung zwischen Atmung & Beckenboden
🔹 Einfache, wirkungsvolle Atemübungen für mehr Entspannung & Energie
🔹 Praktische Übungen zur Aktivierung & Lockerung des Beckenbodens
🔹 Tipps, um das Gelernte im Alltag anzuwenden und Spannungen zu lösen
Dieser Workshop ist für alle interessant, die mehr Balance, Stabilität und Wohlbefinden in ihrem Leben suchen – egal ob du Yoga, Pilates, Therapie oder einfach nur mehr Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren möchtest.
Sei dabei & entdecke die transformative Kraft deiner Atmung!
Lass uns gemeinsam tief durchatmen und deinen Beckenboden stärken – für mehr Energie, Stabilität und innere Balance!
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Regina Kuhn-Ritschek
Viola Ganal - Yoga -
18 Oktober 25 13 - 15 Uhr
Kosten 38 €
Stornobedingungen:
Vorher storniert erstattet
14 Tage 100 %
7 Tage 50 %
Yoga & Wein
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Thai Yoga Massage
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Face Yoga
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Yoga & Wein 〰️ Thai Yoga Massage 〰️ Face Yoga 〰️
Thai Yoga Massage
18.Okt’25 18 Uhr
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Entdecke die Kraft der Thai (Yoga) Massage – für Körper, Geist und Seele!
Die Thai (Yoga) Massage verbindet sanfte, yoga-inspirierte Dehnungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Sie stärkt dein Energielevel, fördert dein Immunsystem, löst muskuläre Verspannungen und Verhärtungen und mobilisiert deine Muskeln und Gelenke – für mehr Wohlbefinden und Vitalität.
In diesem Workshop zeigt Regina, Yogalehrerin und ausgebildete Thai Masseurin, gemeinsam mit Viola einfache, heilsame Berührungen, die du selbst erlernen und weitergeben kannst. Vorkenntnisse in Yoga oder Massage sind nicht erforderlich. Bitte tragt lockere, bequeme Kleidung, um die Bewegungsfreiheit zu gewährleisten.
Meldet euch bitte paarweise an – jeder hat die Chance, sowohl zu massieren als auch massiert zu werden. Das Erlernte könnt ihr direkt zu Hause anwenden, um euch selbst und anderen etwas Gutes zu tun.
Nach der Massage fühlst du dich entspannt, gleichzeitig aber auch energiegeladen und vitalisiert.
Melde dich jetzt an und erfahre die wohltuende Kraft der Thai Massage!
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Komm mit deinem Buddy. Einem Mensch der sich gerne von dir berühren lässt und den du gerne berührst. Deine Freundin/Dein Freund/Dein Partner usw
Bringt bitte 2 Yogamatten und eine dicke Decke mit.
Getränke und Snacks inkl.Termin: 18. Okt’25
Uhrzeit: 18 Uhr
Preis 42 € pro Person
ca. 2,5 Std
Stornobedingungen
Vorher storniert erstattet
14 Tage 100 %
7 Tage 50 %
Yoga & Wein
17. Okt’25 19 Uhr
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Yoga & Wein – die Kombi darf sein
Du möchtest Deine und unsere beiden Leidenschaften „Yoga und Wein“ vereinen? Dann bist Du hier genau richtig.
Yoga, schenkt Dir Momente, die Du ganz mit Dir selbst eingehst. Wein, schenkt Dir Momente der Gaumenfreunde und des Genusses, die Du mit anderen teilst.
Wir genießen gemeinsam 3 verschiedene Weine des Weingut Haugs. Diese werden vom Winzer selbst vorgestellt und dann perfekt auf Deine Yoga - Session abgestimmt. Das Weinglas wird auf spielerischer Weise in die Stunde mit hinein gebaut.
Tauche ein in die Welt der Weine, des Genießens und des Körpergefühls.
Cheers & Namasté
Freitag 09.Mai’ 25 und 17.Okt’25 um 19.00 Uhr Loft Wasserburg -
Freitag 09.Mai’ 25 und 17.Okt’25 um 19.00 Uhr Loft Wasserburg
Preis - 52 €
Stornobedingungen
Vorher storniert erstattet
14 Tage 100 %
7 Tage 50 %
Face Yoga - glowing skin
coming soon
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"Face Yoga ist eine wunderbare Kombination aus Gesichtsmassage, Akupressur und Gesichtsmuskeltraining die deine Haut zum Strahlen bringt.
GuaSha Gesichtsmassagen sind eine alte chinesische Technik, die heute immer beliebter wird, um die Haut zu straffen, Falten zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern.
Face Taping ist eine nicht-invasive Beauty-Technik, bei der ein spezielles Tapingband auf das Gesicht geklebt wird, um schlaffe Haut zu straffen bzw. zu festigen. Das Tape erzeugt eine Spannung in der Haut, zieht sie effektiv zurück und glättet Falten und feine Linien.Mit der Kosmetikerin Yvonne Heinzelmann, von SkinSpa Wasserburg lernst du unter sachkundiger Anleitung wie du deine Gesichtsmuskulatur aktivierst & entspannst.
Ich zeige dir wie du deine Energiespeicher wieder aufladen kannst und somit im Alltag entspannter und gelassener bleibst.
Was im Inneren passiert, strahlt du auch nach außen aus.
Samstag 11.Jan ‘25 18:00 - 20:30 Uhr
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Bitte reinige dein Gesicht vor unserem Event gut und befreie deine Haut von Makeup und Tagesschmutz!
Preis 49 €
(inkl. Kosmetikartikel)
Stornobedienungen
14 Tage vorher 100,0 %
7 Tage vorher 50,0 %
