Pilatesmatwork.

Pilates ist eine sanfte je doch intensive Trainingsmethode. Unabhängig von Alter oder körperlichen Verfassung wirkt sich diese Art von Bewegung positive auf Deinen Körper aus. Fühle dich von Mal zu Mal fitter, beweglicher und stabiler. Spüre Deinen Körper im Gleichgewicht und genieße die gestärkte Tiefenmuskulatur im Bauch- und Rückenbereich.
Bereichere auch Dein Leben mit Pilates.

Montag 17.30 bis 18.30 Uhr
Freitag 8 bis 9 Uhr