Postnatal Kurs mit Baby.

In diesem Kurs findest du mit stabilisierenden Übungen deine Körpermitte. Mit speziellen Übungen für deine Bauch- und Beckenmuskeln entspannst du deine Rücken- und Nackenmuskulatur. Dabei kräftigst du Deine gesamte Rumpfmuskulatur und deinen Beckenboden.

Ab 26.Januar’24
Freitag 10.30 Uhr
6x 60 Min