Personal Training
Spürst Du das leise Gefühl in Dir, dass Dich immer wieder streift und Dir sagt, dass noch viel mehr geht?
#time4change
Hör auf über Grenzen nachzudenken, sondern fange an, Möglichkeiten zu entdecken.
Face to Face – ganz für Dich
BOOST your BODY! Fit werden und zwar richtig. Ich zeige Dir, wie Du körperlich langfristige Veränderungen sichtbar erreichen und halten kannst. Damit Du dich in Deinem Körper wohlfühlst und mit Gelassenheit dem Außen begegnen kannst.
Mit dieser gewinnbringenden Privatstunde sind Deinen sportlichen Aktivitäten keine Grenzen gesetzt. Das Training findet dort, wo Du es benötigst statt. Im Wald, auf dem Sportplatz, am Schreibtisch oder bei Dir zu Hause.
Wie ich Deinen Körper zum Strahlen bringe
Zu Beginn stelle ich Dir einige Fragen, um Deine Ziele herauszufinden. Anschließend bringe ich diese unter Berücksichtigung Deines gesundheitlichen Stands in einen Trainingsplan. Je besser sich Dein Trainingsplan in Deinen Alltag intergiert, desto leicht fällt es Dir den „Schweinehund“ zu überwinden. Du bekommst passend zu deinem Training einen Plan oder ein Video.
#AusredenverbrennenkeineKalorien
Mir ist wichtig, dass meine Kunden mit ihrem Plan und Ziel glücklich sind und sich damit identifizieren können.
Preise
96 Euro pro Einheit (60 min)
149 Euro pro Einheit (60 min) Kleingruppen 3 bis 5 Personen
129 Euro (zzgl. MwSt.) Partner Training (pro Paar, 60 Min)
(ab 5 gebuchte Einheiten -10%, innerhalb 8 Wochen)
Anfahrtskosten pro Termin 5€
Was die Leute sagen
„Viola schafft es, mit einer Leichtigkeit mich an neue Grenzen heranzuführen und mir dabei ein Lachen zu entlocken. Innerhalb kurzer Zeit habe ich meinen Körper wieder schmerzfrei und lebendig erlebt. Vielen Dank dafür.“
– Steffi
Trainerin
(Viola) Substantiv, feminin ( die )
Die Frau, die weiß wie der Körper funktionier, die mit Liebe und Hingabe und ganz viel Fingerspitzengefühl das Maximum aus der Übung und aus dir herausholt.
Sport und Training versteht sie als Lebensgefühl und schenkt dir ein gutes Gefühl im eigenen Körper!
Danke für die vielen gemeinsamen Stunden
- Deine Vicky